Controle sua experiência. Não deixe ela te controlar.

Já repararam como tendemos a nos identificarmos através dos nossos traumas?

Debra Jarvis, trabalhou por quase 30 anos num hospital de Oncologia, quando foi diagnosticada com câncer de mama. Neste bate papo do TED ela nos dá um suave tapa da cara, para deixarmos nossas experiências mais difíceis de lado, que não sejamos apenas sobreviventes dos nossos traumas, seja lá quais eles forem.

Nós tendemos a nos identificar pelas nossas feridas e levamos como isso fosse a nossa essência. E não é! Assim como ninguém nunca poderá nos dizer como nós vamos lidar com isso, o que nós vamos sentir.

Debra explica:  “Ninguém pode nos dizer o que a nossa experiência significa. Nós é que temos de decidir o que significa. E não precisar ter algum significado gigantesco ou extrovertido. Não temos que começar uma fundação, uma organização, escrever um livro ou fazer um documentário. O significado pode ser quieto e introvertido. Talvez a gente faça uma pequena decisão sobre as nossas vidas que pode trazer uma grande mudança”.

“Controle sua experiência. Não deixe ela te controlar”.

Foi o que ela aprendeu e agora é o meu novo mantra de vida.

Updater: Manuela Berlanga